Che cos’è l’Antiginnastica

L’Antiginnastica^® è un metodo di benessere originale che permette a chiunque di conoscersi meglio, di appropriarsi del proprio corpo e di abitarlo.

L’Antiginnastica^® si pratica in piccoli gruppi, in un ambiente tranquillo, chiaro e confortevole.

Fisioterapista per formazione, Thérèse Bertherat è la creatrice dell’Antiginnastica e l’autrice del best-seller Guarire con l’Antiginnastica (Le Corps a ses raisons).