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Maria Beretta

Esperto(a) certificato(a)

Data di certificazione dell’esperto:

Data delle formazioni permanenti seguite dall’esperto

tengo sempre piccoli gruppi di Antiginnastica su piattaforma Zoom,  

lunedì 19:30/20:45,                martedì 19.00/20:15, mercoledì 20:00/21:15, giovedì 9:30/10:45, per info 335 59 51 349  o  marietaber@gmail.com                                                                                                                                                   

ORA PIU’ CHE MAI ABITARE IL PROPRIO CORPO E’ URGENTE.

Un chiarimento: le mie formazioni permanenti, cioè gli aggiornamenti, iniziano nel 1990 con Therese Bertherat per continuare, ogni anno e sempre con Therese Bertherat, fino al 2017: 27 anni di aggiornamenti annuali! Dal 2004 in poi, sempre con Therese Bertherat, collaboro anche agli aggiornamenti per i colleghi esperti AG. Poi ho tenuto aggiornamenti per colleghi ed ex allievi, fino al 2017. Sono stata formatrice di Antiginnastica per l’Italia dal 2004 al 2017. Ora sono solo esperta di antiginnastica.

I cicli 2022 in presenza riprendono a:                                                                                     

BIELLA dal 2 Febbraio sempre di mercoledì 10:00/11:30  o  14:00/15:30  o  16:00/17:30

MILANO dal 4 Febbraio sempre di venerdì 9:30/11:00  o  16:30/18:00                                                                                              

NOVARA da Aprile: giovedì 15:30/17:00  o  18:00/19:30                                                                                                                         

Milano, workshop mensili, il Sabato 10:30 – 16:30,  2022:              5 FEBBRAIO, 5 MARZO, 3 APRILE, 28 MAGGIO. Obbligatoria prenotazione, non più di 7 partecipanti

Biella, laboratorio intensivo di 3 giorni: 23 – 25 APRILE solo per colleghe/i. Obbligatoria prenotazione, non più di 7 partecipanti

Biellaworkshop mensili, la Domenica 9.30 – 12.30 : 6 FEBBRAIO, 6 MARZO, 3 APRILE, 1 MAGGIO,  29 MAGGIO. Obbligatoria prenotazione, non più di 7 partecipanti

Hotel Casa Raphael (TN), 1 Settimana benessere data da stabilirsi in MAGGIO 2022: 3 ore di Antiginnastica al giorno per 6 giorni consecutivi ogni pomeriggio, ogni mattina bagno d’acqua termale e cure personalizzate. Aperto a tutti. Necessaria prenotazione entro metà aprile. L’iscrizione al seminario di antiginnastica è aperta a 10 persone.

Mi piace scrivere qui come vivo, sento e penso l’Antiginnastica.                                                                                                                    Durante il lavoro corporeo di antiginnastica propongo una successione di movimenti (eventi) che, noto, portano ad entrare nel Tempo del corpo. Il corpo, con tutti i livelli energetici che ospita, apre a  dimensioni del tempo. Ecco perchè emergono facilmente netti ricordi del passato (con un rilascio delle tensioni, delle emozioni e dell’energia là imprigionate) o anche impressioni del prossimo futuro…. Si impara, passo dopo passo, a vivere così, pienamente, anche la propria vita qui al presente. (Oltre a far più felici le articolazioni, i muscoli e la respirazione… fa bene anche al fegato! ) CURRICULUM: Accademia d’Arte Drammatica del Piccolo Teatro di Milano.  Lavori di Mimo al Teatro Alla Scala di Milano nell’allestimento di Opere Liriche. 1979 Fondo insieme ad altre due persone la radio libera La Gigonda dove trasmetto appassionatamente. Studi di mimo, training autogeno, yoga, danza moderna, danza del ventre, euritmia fino ad approdare, nel 1987, all’Antiginnastica®. Frequento e termino Grafologia. Frequento e termino la Scuola di Osteopatìa Craniale metodo biodinamico, responsabile dr. Michael Shea e Friedrich Wolf. Dal 1987 al 2012 : approfondimento e affinamento dell’Antiginnastica® presso Thérèse Bertherat, a Parigi, in Argentina, in Brasile e, molto, in Italia. Formatrice responsabile per la Formazione Antigym® in Italia, nel 2017 ho scelto di spogliarmi di questo ruolo e continuare come Esperta tenendo gruppi e anche stage di Antiginnastica® nelle mie sedi e ovunque mi chiamino. L’Antiginnastica® è anche una meditazione attiva e concreta: 90’ di pura concentrazione sul corpo senza pensare ad altro …. e dopo il movimento tutto tace, il respiro si scopre più ampio, più lento …. e il corpo comincia a parlare, regalare sensazioni, appoggi diversi, allungamenti, scorrimenti energetici e/o fluidi o ariosi, emozioni ci colorano, pensieri si smuovono, ricordi affiorano, odori, sapori, immagini, dipende … dalla storia di ognuno, dal momento particolare nel presente. Ah, non mi direte che non si diventa più belli, se ci si libera delle costrizioni, muscolari e non! Si ritrova addirittura un portamento più dignitoso, più fiero. D’accordo, ognuno col proprio tempo e nel proprio spazio. Sì, a Milano, a Novara o a Biella, mi piace cercar di garantire ai miei clienti uno spazio sicuro, protetto e rispettoso che possa ospitiare accogliere e contenere. 

Miei contatti

Esperto(a) certificato(a)
Corso della Vittoria, 5
28100 Novara
Italia
3355951349 /
Esperto(a) certificato(a)
via Nino Bixio, 34
Milano
Italia
335 59 51 349 /
Esperto(a) certificato(a)
V.Cerino Zegna 2/e
13900 Biella
Italia
0335 5951349 /

I mei stage

Data di inizio domenica 30 gennaio 2022

Data di fine domenica 30 gennaio 2022

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Cerino Zegna 2/e

13900 Biella

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 9.30 alle 12:30. Lavoro corporeo coi movimenti di antiginnastica per scoprire e coltivare i (nostri) 12 sensi umani.
Per coltivare Fiducia in se stessi. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 6 persone.

Data di inizio sabato 5 febbraio 2022

Data di fine sabato 5 febbraio 2022

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Nino Bixio 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 10:30 alle 16:30. Con un’ora di pausa.
Lavoro corporeo coi movimenti di antiginnastica per scoprire e coltivare i (nostri!) 12 sensi umani.
Per coltivare Fiducia in se stessi. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 7 persone.

Data di inizio domenica 6 febbraio 2022

Data di fine domenica 6 febbraio 2022

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Cerino Zegna 2/e

13900 Biella

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 9.30 alle 12:30. Lavoro corporeo coi movimenti di antiginnastica per scoprire e coltivare i (nostri) 12 sensi umani.
Per coltivare Fiducia in se stessi. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 6 persone.

Data di inizio sabato 5 marzo 2022

Data di fine sabato 5 marzo 2022

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Nino Bixio 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 10:30 alle 16:30. Con un’ora di pausa.
Lavoro corporeo coi movimenti di antiginnastica per scoprire e coltivare i (nostri!) 12 sensi umani.
Per coltivare Fiducia in se stessi. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 7 persone.

Data di inizio domenica 6 marzo 2022

Data di fine domenica 6 marzo 2022

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Cerino Zegna 2/e

13900 Biella

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 9.30 alle 12:30. Lavoro corporeo coi movimenti di antiginnastica per scoprire e coltivare i (propri) 12 sensi umani.
Per coltivare Fiducia in se stessi. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 6 persone

Data di inizio sabato 2 aprile 2022

Data di fine sabato 2 aprile 2022

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Nino Bixio 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 10:30 alle 16:30. Con un’ora di pausa.
Lavoro corporeo coi movimenti di antiginnastica per scoprire e coltivare i (propri!) 12 sensi umani.
Per coltivare Fiducia in se stessi. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 7 persone.

Data di inizio domenica 3 aprile 2022

Data di fine domenica 3 aprile 2022

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Cerino Zegna 2/e

13900 Biella

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 9.30 alle 12:30. Lavoro corporeo coi movimenti di antiginnastica per scoprire e coltivare i (propri) 12 sensi umani.
Per coltivare Fiducia in se stessi. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 6 persone

Data di inizio sabato 23 aprile 2022

Data di fine lunedì 25 aprile 2022

Numero di giorni : 3

Indirizzo del stage

Via Cerino Zegna 2/e

13900 Biella

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

3 giorni di lavoro personale di Antiginnastica con orario ancora da stabilirsi.
Per scoprire e coltivare i (propri!) 12 sensi umani e rinnovare la fiducia in se stessi.
Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 7 persone.

Data di inizio sabato 30 aprile 2022

Data di fine sabato 30 aprile 2022

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Nino Bixio 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 10:30 alle 16:30. Con un’ora di pausa.
Lavoro corporeo coi movimenti di Antiginnastica per andare a caccia di blocchi da sciogliere
Poi si respirerà meglio. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 7 persone

Data di inizio domenica 1 maggio 2022

Data di fine domenica 1 maggio 2022

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Cerino Zegna 2/e

13900 Biella

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 9.30 alle 12:30. Lavoro corporeo coi movimenti di antiginnastica per andare a caccia di blocchi da sciogliere
Poi si respirerà meglio. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 6 persone