Maria Beretta
Esperto(a) certificato(a)
Data di certificazione dell’esperto:
![](https://antigymnastique.com/data/themes/ag/dist/1-0-215/img/logos-annees/certif-1992.png)
Data delle formazioni permanenti seguite dall’esperto
![](https://antigymnastique.com/data/themes/ag/dist/1-0-215/img/logos-annees/stage-2014.png)
![](https://antigymnastique.com/data/themes/ag/dist/1-0-215/img/logos-annees/stage-2015.png)
![](https://antigymnastique.com/data/themes/ag/dist/1-0-215/img/logos-annees/stage-2016.png)
![](https://antigymnastique.com/data/themes/ag/dist/1-0-215/img/logos-annees/stage-2017.png)
![](https://antigymnastique.com/data/uploads/2023/09/img_9710-437x600.jpg)
Gruppi di Antiginnastica online su piattaforma Zoom continuano in tutto il 2024
lunedì 19:00/20:15, martedì 10:30/11:45, martedì 19.30/20:45 info: 335 59 51 349 marietaber@gmail.com
ORA PIU’ CHE MAI ABITARE IL PROPRIO CORPO E’ URGENTE.
Un chiarimento: le mie formazioni permanenti, cioè gli aggiornamenti, iniziano nel 1990 con Therese Bertherat per continuare, ogni anno e sempre con Therese Bertherat, fino al 2017: 27 anni di aggiornamenti annuali! Dal 2004 in poi, sempre con Therese Bertherat, collaboro anche agli aggiornamenti per i miei colleghi esperti AG. Poi ho tenuto aggiornamenti per colleghi ed ex allievi, fino al 2017. Sono stata formatrice di Antiginnastica per l’Italia dal 2004 al 2017. Formatrice di Antiginnastica anche a Buenos Aires e a Rio De Janeiro. Ora continuo come Esperta di antiginnastica.
Per scelta NON sono sui social e tutto ciò che riguarda la mia vita professionale come Esperta Antiginnastica lo trovate solo qui sul sito ufficiale dell’Antigym
I cicli settimanali 2024 in presenza ricominceranno in autunno e solo a:
BIELLA : dal 25 Settembre al 13 Dicembre3 – Mercoledì 10:00/11:30 o 14:30/16.00 o 18:00/19:30 Giovedì in orari ancora da stabilire
MILANO : in via Nino Bixio 34, i cicli settimanali Antiginnastica saranno tenuti da Francesca Siboni
Milano, workshop con Maria Beretta del 12 OTTOBRE, 10:30 – 16:30 Obbligatoria prenotazione, non più di 9 partecipanti
Biella, workshop mensili, la Domenica 9.30 – 12.30, 24 MARZO, 21 APRILE, 19 MAGGIO, 23 GIUGNO. Obbligatoria prenotazione, non più di 9 partecipanti
Hotel Casa Raphael Roncegno (Trento), 1 Settimana benessere 10 / 17 NOVEMBRE 2024: 3 ore di Antiginnastica al giorno per 6 giorni consecutivi ogni pomeriggio, ogni mattina bagno d’acqua termale e cure personalizzate. Aperto a tutti. Necessaria prenotazione entro il 22 Settembre. L’iscrizione all’intensivo di antiginnastica accoglie fino a 10 persone.
Mi piace scrivere qui come vivo, sento e penso l’Antiginnastica. Durante il lavoro corporeo di antiginnastica propongo una successione di movimenti (eventi) che, noto, portano ad entrare nel Tempo del corpo. Il corpo, con tutti i livelli energetici che ospita, apre a dimensioni del tempo. Ecco perchè emergono facilmente netti ricordi del passato (con un rilascio delle tensioni, delle emozioni e dell’energia là imprigionate) o anche impressioni del prossimo futuro…. Si impara, passo dopo passo, a vivere così, pienamente, anche la propria vita qui al presente. (Oltre a far più felici le articolazioni, i muscoli e la respirazione… fa bene anche al fegato! ) CURRICULUM: Accademia d’Arte Drammatica del Piccolo Teatro di Milano. Lavori di Mimo al Teatro Alla Scala di Milano nell’allestimento di Opere Liriche. 1979 Fondo insieme ad altre due persone la radio libera La Gigonda dove trasmetto appassionatamente. Studi di mimo, training autogeno, yoga, danza moderna, danza del ventre, euritmia fino ad approdare, nel 1987, all’Antiginnastica®. Frequento e termino Grafologia. Frequento e termino la Scuola di Osteopatìa Craniale metodo biodinamico, responsabile dr. Michael Shea e Friedrich Wolf. Dal 1987 al 2012 : approfondimento e affinamento dell’Antiginnastica® presso Thérèse Bertherat, a Parigi, in Argentina, in Brasile e, molto, in Italia. Formatrice responsabile per la Formazione Antigym® in Italia, nel 2017 ho scelto di rinunciare a questo ruolo e continuare come Esperta tenendo gruppi e anche stage di Antiginnastica® nelle mie sedi e ovunque mi chiamino. L’Antiginnastica® è anche una meditazione attiva e concreta: 90’ di pura concentrazione sul corpo senza pensare ad altro …. e dopo il movimento tutto tace, il respiro si scopre più ampio, più lento …. e il corpo comincia a parlare, regalare sensazioni, appoggi diversi, allungamenti, scorrimenti energetici e/o fluidi o ariosi, emozioni ci colorano, pensieri si smuovono, ricordi affiorano, odori, sapori, immagini, dipende … dalla storia di ognuno, dal momento particolare nel presente. Ah, non mi direte che non si diventa più belli, se ci si libera delle costrizioni, muscolari e non! Si ritrova addirittura un portamento più dignitoso, più fiero. D’accordo, ognuno col proprio tempo e nel proprio spazio. Sì, a Milano, a Novara o a Biella, mi piace cercar di garantire ai miei clienti uno spazio sicuro, protetto e rispettoso che possa ospitare, accogliere e contenere.
Miei contatti
I mei stage
![](https://antigymnastique.com/data/themes/ag/dist/1-0-215/img/icons/porte-ouverte.png)
PORTE APERTE dell’ANTIGINNASTICA Una seduta di prova, gratuita
Questo stage vi viene proposto da Maria BERETTA
Data di inizio Monday 16 September 2024
Data di fine Monday 16 September 2024
Numero di giorni : 1
Indirizzo del stage
Via Cerino Zegna 2/e
13900 Biella
Italia
Telefono: 3355951349
Email : mariettaber@gmail.com
Descrizione dello stage
Dalle 9:30 alle 11:15 oppure dalle 18 alle 19:45. Con piacere ricevo persone, di ogni età, che non hanno mai provato i movimenti di Antiginnastica… e vorrebbero provare!
Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 9 persone
![](https://antigymnastique.com/data/themes/ag/dist/1-0-215/img/icons/porte-ouverte.png)
PORTE APERTE dell’ANTIGINNASTICA Una seduta di prova, gratuita
Questo stage vi viene proposto da Maria BERETTA
Data di inizio Wednesday 18 September 2024
Data di fine Wednesday 18 September 2024
Numero di giorni : 1
Indirizzo del stage
Via Cerino Zegna 2/e
13900 Biella
Italia
Telefono: 3355951349
Email : mariettaber@gmail.com
Descrizione dello stage
Dalle 10 alle 11:45 oppure dalle 17:30 alle 19:15. Con piacere ricevo persone, di ogni età, che non hanno mai provato i movimenti di Antiginnastica… e vorrebbero provare!
Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 9 persone
POSTURA, termine ormai abusato. PORTAMENTO: sì, si lavorerà sul vostro portamento
Questo stage vi viene proposto da Maria BERETTA
Data di inizio Saturday 12 October 2024
Data di fine Saturday 12 October 2024
Numero di giorni : 1
Indirizzo del stage
VIA NINO BIXIO 34
APPARTAMENTO
20129 Milano
Italia
Telefono: 3355951349
Email : mariettaber@gmail.com
Descrizione dello stage
Antiginnastica dalle 10:30 alle 16:30, con un’ora di pausa. Movimenti per lavorare sul vostro Portamento. 😉 Lei, come porta il suo mento nella vita?
Una settimana di Antiginnastica (il Portamento!) e Terme per le Cure preziose d’Autunno
Questo stage vi viene proposto da Maria BERETTA
Data di inizio Sunday 10 November 2024
Data di fine Sunday 17 November 2024
Numero di giorni : 8
Indirizzo del stage
Piazza De Giovanni nr. 4
38050 Roncegno
Italia
Telefono: 3355951349
Email : mariettaber@gmail.com
Descrizione dello stage
3 ore di Antiginnastica al giorno per 6 giorni consecutivi durante una settimana intera Ospiti di Casa Raphael.
“La Postura” = termine ormai abusato.
Proporrò movimenti di Antiginnastica finalizzati a lavorare sul Portamento: e lei come porta il suo mento? 😉
Dialogare coi movimenti e ritrovare la fiducia nel proprio corpo, nel proprio portamento.
Bagni termali giornalieri in vasche personalizzate, un favoloso ristorante bio e bio dinamico e un ambiente particolarmente accogliente.