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Maria Beretta

Esperto(a) certificato(a)

Data di certificazione dell’esperto:

Data delle formazioni permanenti seguite dall’esperto

Mi piace scrivere qui come vivo, sento e penso io l’Antiginnastica.                                                                                                                Propongo una successione di movimenti (eventi) che, noto, portano ad entrare nel Tempo del corpo. Il corpo, con tutti i livelli energetici che ospita, apre a  dimensioni del tempo. Ecco perchè emergono facilmente netti ricordi del passato (con un rilascio delle tensioni, delle emozioni e dell’energia là imprigionate) o anche impressioni del prossimo futuro…. Si impara, passo dopo passo, a vivere così pienamente anche la propria vita, qui al presente. (Oltre a far più felici le articolazioni, i muscoli, la respirazione…. fa bene anche al fegato! ) Corsi SETTIMANALI e QUINDICINALI a Milano Lunedi e Martedì. Corsi SETTIMANALI a Biella Mercoledi e Venerdì. Corsi settimanali a Novara il Giovedì.     STAGE MENSILI a Milano il sabato: 10:30 – 16:30 e a Biella la domenica: 9:30 – 12:30. CURRICULUM: Accademia d’Arte Drammatica del Piccolo Teatro di Milano.  Lavori di Mimo al Teatro Alla Scala di Milano nell’allestimento di Opere Liriche. 1979 Fondo insieme ad altre due persone la radio libera La Gigonda dove trasmetto appassionatamente. Studi di mimo, training autogeno, yoga, danza moderna, danza del ventre, euritmia fino ad approdare, nel 1987, all’Antiginnastica®. Frequento e termino Grafologia. Frequento e termino la Scuola di Osteopatìa Craniale metodo biodinamico, responsabile dr. Michael Shea e Friedrich Wolf. Dal 1987 al 2012 : approfondimento e affinamento dell’Antiginnastica® presso Thérèse Bertherat, a Parigi, in Argentina, in Brasile e, molto, in Italia. Formatrice responsabile per la Formazione Antigym® in Italia, nel 2017 ho scelto di spogliarmi di questo ruolo e continuare come Esperta tenendo gruppi e anche stage di Antiginnastica® nelle mie sedi e ovunque mi chiamino. L’Antiginnastica® è anche una meditazione attiva e concreta: 90’ di pura concentrazione sul corpo senza pensare ad altro …. e dopo il movimento tutto tace, il respiro si scopre più ampio, più lento …. e il corpo comincia a parlare, regalare sensazioni, appoggi diversi, allungamenti, scorrimenti energetici e/o fluidi o ariosi, emozioni ci colorano, pensieri si smuovono, ricordi affiorano, odori, sapori, immagini, dipende … dalla storia di ognuno, dal momento particolare nel presente. Ah, non mi direte che non si diventa più belli, se ci si libera delle costrizioni, muscolari e non! Si ritrova addirittura un portamento più dignitoso, più fiero. D’accordo, ognuno col proprio tempo e nel proprio spazio. Sì, a Milano, a Novara o a Biella, mi piace cercar di garantire ai miei clienti uno spazio sicuro, protetto e rispettoso che ospiti, accolga e contenga. I miei Cicli 2019: settimanali di 1 ora e mezza e quindicinali di 3 ore. I miei stage mensili e anche le settimane-benessere.  Per altre info: 335 59 51 39                  Milano, settimanali: lunedì 19/20:30, inizio 23 settembre, martedì 10/11:30 e martedì 18:30/20, inizio 30 settembre. Possono attivarsi altri corsi in altre ore del lunedì e venerdì, secondo richiesta.  quindicinali: lunedì 15/18 inizio 30 settembre poi cadenzato quindicinalmente, ancora modificabile.  Biellasettimanali: inizio 25 settembre: mercoledì 10/11:30  mercoledì 14:15/15:45, mercoledì 18:30/20. Possono attivarsi altri corsi in altre ore del venerdì, secondo richiesta.                        Novara, settimanale : giovedì 15:30/17 e giovedì 18/19:30, inizieranno 26 settembre. Possono attivarsi altri corsi, anche quindicinali, in altre ore del giovedì.

Milano, workshop mensili, il Sabato 10:30 – 16:30 = 7 Settembre, 12  Ottobre, 16 Novembre,  7 Dicembre  

Biella, seminario mensile in Luglio: Sabato 27 ore 18:30 / 21:30 e Domenica 28 Luglio ore 9:30 / 12:30.

Roncegno, nel Trentino Alto Adige, 1 Settimana: dal 3 al 10 Novembre.. 3 ore di Antiginnastica al giorno per 6 giorni consecutivi, oltre a cure termali specifiche. Aperto a tutti. Necessaria prenotazione entro il 30 Settembre 2019.

 

 

Miei contatti

Esperto(a) certificato(a)
Corso della Vittoria, 5
c/o La Rugiada
28100 Novara
Italia
3355951349 /
Esperto(a) certificato(a)
via Nino Bixio, 34
Milano
Italia
335 59 51 349 /
Esperto(a) certificato(a)
V.Cerino Zegna 2/e
13900 Biella
Italia
0335 5951349 /

I mei stage

PROVA GRATUITA e presentazione di Antiginnastica, 2 ore

Questo stage vi viene proposto da Maria BERETTA

Data di inizio giovedì 19 settembre 2019

Data di fine giovedì 19 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Corso della Vittoria, 5

28100 Novara

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

12:30 – 14:30= una seduta gratuita di antiginnastica e risposte alle vostre domande. Iscrizione obbligatoria. Fino a 8 persone partecipanti. Con la gioia di incontrarvi.

PROVA GRATUITA e presentazione di Antiginnastica, 2 ore

Questo stage vi viene proposto da Maria BERETTA

Data di inizio giovedì 19 settembre 2019

Data di fine giovedì 19 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Corso della Vittoria, 5

28100 Novara

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

15.30 – 17.30 oppure 18:30 – 20:30 = 2 ore per una seduta gratuita di antiginnastica e risposte alle vostre domande. Iscrizione obbligatoria. Fino a 8 persone partecipanti. Con la gioia di incontrarvi.

PROVA GRATUITA e presentazione di Antiginnastica, 2 ore

Questo stage vi viene proposto da Maria BERETTA

Data di inizio lunedì 23 settembre 2019

Data di fine lunedì 23 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Nino Bixio 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

16 – 18 = una seduta gratuita di antiginnastica e risposte alle vostre domande. Iscrizione obbligatoria. Fino a 10 persone partecipanti. Con la gioia di incontrarvi.

PROVA GRATUITA e presentazione di Antiginnastica, 2 ore

Questo stage vi viene proposto da Maria BERETTA

Data di inizio martedì 24 settembre 2019

Data di fine martedì 24 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Nino Bixio 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

19 – 21 = una seduta gratuita di antiginnastica e risposte alle vostre domande. Iscrizione obbligatoria. Fino a 10 persone partecipanti. Con la gioia di incontrarvi.

PROVA GRATUITA e presentazione di Antiginnastica, 2 ore

Questo stage vi viene proposto da Maria BERETTA

Data di inizio martedì 24 settembre 2019

Data di fine martedì 24 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Nino Bixio 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

14 – 16 = una seduta gratuita di antiginnastica e risposte alle vostre domande. Iscrizione obbligatoria. Fino a 10 persone partecipanti. Con la gioia di incontrarvi.

PROVA GRATUITA e presentazione di Antiginnastica, 2 ore

Questo stage vi viene proposto da Maria BERETTA

Data di inizio venerdì 27 settembre 2019

Data di fine venerdì 27 settembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

via Cerino Zegna 2/e

13900 Biella

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

10 – 12 e anche 15 -17 oppure 19 -21 = 2 ore per una seduta gratuita di antiginnastica e risposte alle vostre domande. Iscrizione obbligatoria. Fino a 10 persone partecipanti. Con la gioia di incontrarvi..

Data di inizio sabato 12 ottobre 2019

Data di fine sabato 12 ottobre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Nino Bixio 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 335 59 51 349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

10:30 – 16:30. Appuntamento col proprio corpo attraverso i movimenti dell’antiginnastica. Movimenti che smuovono muscoli, emozioni, sentimenti e pensieri.

Data di inizio domenica 13 ottobre 2019

Data di fine domenica 13 ottobre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Cerino Zegna 2/e

13900 Biella

Italia

Telefono: 335 59 51 349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

dalle 9:30 alle 12:30, un tempo tutto dedicato a voi stessi, al vostro corpo, alle emozioni che lo muovono, al sentire che ne deriva… 3 ore di movimenti vi accompagneranno in questo intrigante viaggio.
Una domenica al mese: settembre poi ottobre poi novembre poi dicembre e non obbligatoriamente tutti i mesi ma a scelta e seconde le proprie possibilità.
Le proprie possibilità!!! Saranno una grande scoperta…

Data di inizio sabato 16 novembre 2019

Data di fine sabato 16 novembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Nino Bixio 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 335 59 51 349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

10:30 – 16:30. Appuntamento col proprio corpo attraverso i movimenti dell’antiginnastica. Movimenti che smuovono muscoli, emozioni, sentimenti e pensieri.

Data di inizio domenica 17 novembre 2019

Data di fine domenica 17 novembre 2019

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Cerino Zegna 2/e

13900 Biella

Italia

Telefono: 335 59 51 349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

dalle 9:30 alle 12:30, un tempo tutto dedicato a voi stessi, al vostro corpo, alle emozioni che lo muovono, al sentire che ne deriva… 3 ore di movimenti vi accompagneranno in questo intrigante viaggio.
Una domenica al mese: settembre poi ottobre poi novembre poi dicembre e non obbligatoriamente tutti i mesi ma a scelta e seconde le proprie possibilità.
Le proprie possibilità!!! Saranno una grande scoperta…