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Maria Beretta

Esperto(a) certificato(a)

Data di certificazione dell’esperto:

Data delle formazioni permanenti seguite dall’esperto

Gruppi di Antiginnastica online su piattaforma Zoom continuano in tutto il 2024 

lunedì 19:00/20:15, martedì 10:30/11:45 martedì 19.30/20:45   info:  335 59 51 349   marietaber@gmail.com                                                                                                                                                 

ORA PIU’ CHE MAI ABITARE IL PROPRIO CORPO E’ URGENTE.

Un chiarimento: le mie formazioni permanenti, cioè gli aggiornamenti, iniziano nel 1990 con Therese Bertherat per continuare, ogni anno e sempre con Therese Bertherat, fino al 2017: 27 anni di aggiornamenti annuali! Dal 2004 in poi, sempre con Therese Bertherat, collaboro anche agli aggiornamenti per i miei colleghi esperti AG. Poi ho tenuto aggiornamenti per colleghi ed ex allievi, fino al 2017. Sono stata formatrice di Antiginnastica per l’Italia dal 2004 al 2017. Formatrice di Antiginnastica anche a Buenos Aires e a Rio De Janeiro. Ora continuo come Esperta di antiginnastica. 

Per scelta NON sono sui social e tutto ciò che riguarda la mia vita professionale come Esperta Antiginnastica lo trovate solo qui sul sito ufficiale dell’Antigym

I cicli settimanali 2024 in presenza continuano in primavera dal 2 Aprile a:                                                                                     

BIELLA : 3 Aprile – 26 Giugno, mercoledì 10:00/11:30  o  14:30/16.00  o  18:00/19:30                                                          

NOVARA : da inizio Aprile, sempre di giovedì 15:30/17:00  o  17:30/19:00                                                       

MILANO : i cicli settimanali Antiginnastica saranno tenuti da Francesca Siboni                                                                    

Milano, workshop mensili,  10:30 – 16:30,  Sabato 13 APRILE,  Domenica 2 GIUGNO, 13 OTTOBRE.  Obbligatoria prenotazione, non più di 9 partecipanti 

Biellaworkshop mensili,  la Domenica 9.30 – 12.30,  24 MARZO,  21 APRILE,  19 MAGGIO,  23 GIUGNO. Obbligatoria prenotazione, non più di 9 partecipanti

Hotel Casa Raphael Roncegno (Trento), 1 Settimana benessere 10 / 17 NOVEMBRE 2024: 3 ore di Antiginnastica al giorno per 6 giorni consecutivi ogni pomeriggio, ogni mattina bagno d’acqua termale e cure personalizzate. Aperto a tutti. Necessaria prenotazione entro il 22 Settembre. L’iscrizione all’intensivo di antiginnastica accoglie fino a 10 persone.

Mi piace scrivere qui come vivo, sento e penso l’Antiginnastica.                                                                                                                    Durante il lavoro corporeo di antiginnastica propongo una successione di movimenti (eventi) che, noto, portano ad entrare nel Tempo del corpo. Il corpo, con tutti i livelli energetici che ospita, apre a  dimensioni del tempo. Ecco perchè emergono facilmente netti ricordi del passato (con un rilascio delle tensioni, delle emozioni e dell’energia là imprigionate) o anche impressioni del prossimo futuro…. Si impara, passo dopo passo, a vivere così, pienamente, anche la propria vita qui al presente. (Oltre a far più felici le articolazioni, i muscoli e la respirazione… fa bene anche al fegato! ) CURRICULUM: Accademia d’Arte Drammatica del Piccolo Teatro di Milano.  Lavori di Mimo al Teatro Alla Scala di Milano nell’allestimento di Opere Liriche. 1979 Fondo insieme ad altre due persone la radio libera La Gigonda dove trasmetto appassionatamente. Studi di mimo, training autogeno, yoga, danza moderna, danza del ventre, euritmia fino ad approdare, nel 1987, all’Antiginnastica®. Frequento e termino Grafologia. Frequento e termino la Scuola di Osteopatìa Craniale metodo biodinamico, responsabile dr. Michael Shea e Friedrich Wolf. Dal 1987 al 2012 : approfondimento e affinamento dell’Antiginnastica® presso Thérèse Bertherat, a Parigi, in Argentina, in Brasile e, molto, in Italia. Formatrice responsabile per la Formazione Antigym® in Italia, nel 2017 ho scelto di rinunciare a questo ruolo e continuare come Esperta tenendo gruppi e anche stage di Antiginnastica® nelle mie sedi e ovunque mi chiamino. L’Antiginnastica® è anche una meditazione attiva e concreta: 90’ di pura concentrazione sul corpo senza pensare ad altro …. e dopo il movimento tutto tace, il respiro si scopre più ampio, più lento …. e il corpo comincia a parlare, regalare sensazioni, appoggi diversi, allungamenti, scorrimenti energetici e/o fluidi o ariosi, emozioni ci colorano, pensieri si smuovono, ricordi affiorano, odori, sapori, immagini, dipende … dalla storia di ognuno, dal momento particolare nel presente. Ah, non mi direte che non si diventa più belli, se ci si libera delle costrizioni, muscolari e non! Si ritrova addirittura un portamento più dignitoso, più fiero. D’accordo, ognuno col proprio tempo e nel proprio spazio. Sì, a Milano, a Novara o a Biella, mi piace cercar di garantire ai miei clienti uno spazio sicuro, protetto e rispettoso che possa ospitare, accogliere e contenere. 

Miei contatti

Esperto(a) certificato(a)
Corso della Vittoria, 5
28100 Novara
Italia
Esperto(a) certificato(a)
via Nino Bixio, 34
Milano
Italia
335 59 51 349
Esperto(a) certificato(a)
V.Cerino Zegna 2/e
13900 Biella
Italia
0335 5951349

I mei stage

Data di inizio domenica 23 giugno 2024

Data di fine domenica 23 giugno 2024

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Cerino Zegna 2/e

13900 Biella

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 9.30 alle 12:30.
Lavoro corporeo attraverso i movimenti di Antiginnastica per 3 ore di dialogo con se stessi.
…Poi si respirerà più liberi. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 9 persone

Data di inizio sabato 17 agosto 2024

Data di fine domenica 18 agosto 2024

Numero di giorni : 2

Indirizzo del stage

VIA NINO BIXIO 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Intensivo. 5 ore di Antiginnastica ogni giorno per 2 giorni. “Il Portamento”.
Postura è un termine ormai abusato… Lavoro che riverbererà nel vostro corpo, nelle emozioni e nei pensieri per parecchio tempo.
Aperto a tutte quelle persone che cercano, desiderano, richiedono risposte sul proprio corpo, la propria anima, i propri pensieri, i problemi, fisici e non che si desidera risolvere. Forse arriverete già con delle domande, richieste… o queste sorgeranno dialogando coi movimenti e si potrebbe scoprire che… non è come si pensava! …E si penserà diversamente 😉
massimo 9 persone e necessaria prenotazione con almeno 3 settimane di anticipo
Orari proposti:
Inizio: 10:30 del sabato
Termine: 16:30 della domenica
All’interno di questo contenitore potremmo concordare come proseguire con gli orari

Data di inizio domenica 10 novembre 2024

Data di fine domenica 17 novembre 2024

Numero di giorni : 8

Indirizzo del stage

Piazza De Giovanni nr. 4

38050 Roncegno

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

3 ore di Antiginnastica al giorno per 6 giorni consecutivi durante una settimana intera Ospiti di Casa Raphael.
“La Postura” = termine ormai abusato.
Proporrò movimenti di Antiginnastica finalizzati a lavorare sul Portamento: e lei come porta il suo mento? 😉
Dialogare coi movimenti e ritrovare la fiducia nel proprio corpo, nel proprio portamento.
Bagni termali giornalieri in vasche personalizzate, un favoloso ristorante bio e bio dinamico e un ambiente particolarmente accogliente.