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Maria Beretta

Esperto(a) certificato(a)

Data di certificazione dell’esperto:

Data delle formazioni permanenti seguite dall’esperto

tengo sempre piccoli gruppi di Antiginnastica su piattaforma Zoom,  per chi volesse partecipare, telefonare 335 59 51 349   o mail: marietaber@gmail.com                                                                                                                                                   

ORA PIU’ CHE MAI ABITARE IL PROPRIO CORPO E’ URGENTE.

Un chiarimento: le mie formazioni permanenti, cioè gli aggiornamenti, iniziano nel 1990 con Therese Bertherat per continuare, ogni anno e sempre con Therese Bertherat, fino al 2017: 27 anni di aggiornamenti annuali! Dal 2004 in poi, sempre con Therese Bertherat, collaboro anche agli aggiornamenti per i colleghi esperti AG. Poi ho tenuto aggiornamenti per colleghi ed ex allievi, fino al 2017. Sono stata formatrice di Antiginnastica per l’Italia dal 2004 al 2017. Ora sono solo esperta di antiginnastica.

I cicli settimanali 2021 in presenza riprendono dal 27 Settembre                                                                                     

BIELLA dal 22 Settembre: mercoledì 10:00/11:30  o  14:00/15:30  o  16:00/17:30                                                                                               

NOVARA dal 30 Settembre: giovedì 15:30/17:00  o  18:00/19:30                                                                                                                         

Milano, workshop mensili, il Sabato 10:30 – 16:30  2021: 16 OTTOBRE, 6 NOVEMBRE, 11 DICEMBRE. Obbligatoria prenotazione, non più di 7 partecipanti

Milano, laboratorio intensivo di 4 giorni: 25 – 28 Novembre solo per colleghe/i. Obbligatoria prenotazione, non più di 7 partecipanti

Biellaworkshop mensili, la Domenica 9.30 – 12.30  2021: 17 OTTOBRE,  7 NOVEMBRE,  12 DICEMBRE. Obbligatoria prenotazione, non più di 7 partecipanti

Hotel Casa Raphael (TN), 1 Settimana benessere dal 14 al 21 Novembre 2021: 3 ore di Antiginnastica al giorno per 6 giorni consecutivi ogni pomeriggio, ogni mattina bagno d’acqua termale e cure personalizzate. Aperto a tutti. Necessaria prenotazione entro metà Ottobre. L’iscrizione al seminario di antiginnastica è aperta a 10 persone.

Mi piace scrivere qui come vivo, sento e penso l’Antiginnastica.                                                                                                                    Durante il lavoro corporeo di antiginnastica propongo una successione di movimenti (eventi) che, noto, portano ad entrare nel Tempo del corpo. Il corpo, con tutti i livelli energetici che ospita, apre a  dimensioni del tempo. Ecco perchè emergono facilmente netti ricordi del passato (con un rilascio delle tensioni, delle emozioni e dell’energia là imprigionate) o anche impressioni del prossimo futuro…. Si impara, passo dopo passo, a vivere così, pienamente, anche la propria vita qui al presente. (Oltre a far più felici le articolazioni, i muscoli e la respirazione… fa bene anche al fegato! ) Corsi SETTIMANALI e QUINDICINALI a Milano Lunedi e Martedì. Corsi SETTIMANALI a Biella Mercoledi e Venerdì. Corsi settimanali a Novara il Giovedì.     STAGE MENSILI a Milano il sabato: 10:30 – 16:30 e a Biella la domenica: 9:30 – 12:30. CURRICULUM: Accademia d’Arte Drammatica del Piccolo Teatro di Milano.  Lavori di Mimo al Teatro Alla Scala di Milano nell’allestimento di Opere Liriche. 1979 Fondo insieme ad altre due persone la radio libera La Gigonda dove trasmetto appassionatamente. Studi di mimo, training autogeno, yoga, danza moderna, danza del ventre, euritmia fino ad approdare, nel 1987, all’Antiginnastica®. Frequento e termino Grafologia. Frequento e termino la Scuola di Osteopatìa Craniale metodo biodinamico, responsabile dr. Michael Shea e Friedrich Wolf. Dal 1987 al 2012 : approfondimento e affinamento dell’Antiginnastica® presso Thérèse Bertherat, a Parigi, in Argentina, in Brasile e, molto, in Italia. Formatrice responsabile per la Formazione Antigym® in Italia, nel 2017 ho scelto di spogliarmi di questo ruolo e continuare come Esperta tenendo gruppi e anche stage di Antiginnastica® nelle mie sedi e ovunque mi chiamino. L’Antiginnastica® è anche una meditazione attiva e concreta: 90’ di pura concentrazione sul corpo senza pensare ad altro …. e dopo il movimento tutto tace, il respiro si scopre più ampio, più lento …. e il corpo comincia a parlare, regalare sensazioni, appoggi diversi, allungamenti, scorrimenti energetici e/o fluidi o ariosi, emozioni ci colorano, pensieri si smuovono, ricordi affiorano, odori, sapori, immagini, dipende … dalla storia di ognuno, dal momento particolare nel presente. Ah, non mi direte che non si diventa più belli, se ci si libera delle costrizioni, muscolari e non! Si ritrova addirittura un portamento più dignitoso, più fiero. D’accordo, ognuno col proprio tempo e nel proprio spazio. Sì, a Milano, a Novara o a Biella, mi piace cercar di garantire ai miei clienti uno spazio sicuro, protetto e rispettoso che ospiti, accolga e contenga. 

Miei contatti

Esperto(a) certificato(a)
Corso della Vittoria, 5
c/o La Rugiada
28100 Novara
Italia
3355951349 /
Esperto(a) certificato(a)
via Nino Bixio, 34
Milano
Italia
335 59 51 349 /
Esperto(a) certificato(a)
V.Cerino Zegna 2/e
13900 Biella
Italia
0335 5951349 /

I mei stage

Data di inizio sabato 16 ottobre 2021

Data di fine sabato 16 ottobre 2021

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Nino Bixio 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 10:30 alle 16:30. Con un’ora di pausa.
Lavoro corporeo coi movimenti di antiginnastica per scoprire e coltivare i (nostri!) 12 sensi umani.
Per coltivare Fiducia in se stessi. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 8 persone.

Data di inizio domenica 17 ottobre 2021

Data di fine domenica 17 ottobre 2021

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Cerino Zegna 2/e

13900 Biella

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 9.30 alle 12:30. Lavoro corporeo coi movimenti di antiginnastica per scoprire e coltivare i (nostri) 12 sensi umani.
Per coltivare Fiducia in se stessi. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 8 persone.

Data di inizio sabato 6 novembre 2021

Data di fine sabato 6 novembre 2021

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Nino Bixio 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 10:30 alle 16:30. Con un’ora di pausa.
Lavoro corporeo coi movimenti di antiginnastica per scoprire e coltivare i (nostri!) 12 sensi umani.
Per coltivare Fiducia in se stessi. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 8 persone.

Data di inizio domenica 7 novembre 2021

Data di fine domenica 7 novembre 2021

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Cerino Zegna 2/e

13900 Biella

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 9.30 alle 12:30. Lavoro corporeo coi movimenti di antiginnastica per scoprire e coltivare i (nostri) 12 sensi umani.
Per coltivare Fiducia in se stessi. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 8 persone.

Data di inizio domenica 14 novembre 2021

Data di fine domenica 21 novembre 2021

Numero di giorni : 8

Indirizzo del stage

Palace Hotel Casa Raphael

Piazza De Giovanni 4

38050 Roncegno

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Tutti i locali sono igienizzati con ozono. 3 ore di antiginnastica al giorno per 6 giorni consecutivi! Sarete seguiti ogni mattina dal personale medico di Casa Raphael per il bagno termale personalizzato e le cure mirate a rinforzare il sistema immunitario. La cucina è famosa, di alta qualità perché utilizza alimenti solo biologici o biodinamici. Necessaria prenotazione presso Maria Beretta.
Il tema dei movimenti di antiginnastica sarà: i 12 sensi umani.

Data di inizio giovedì 25 novembre 2021

Data di fine domenica 28 novembre 2021

Numero di giorni : 4

Indirizzo del stage

Via Nino Bixio 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Inizia giovedì 23 Settembre con orario 10:00/13:00 e 19:00/ 21:30
L’orario 19:00/21:30 nasce dall’idea, sì di avere il pomeriggio libero, soprattutto di proporvi di “saltare” la cena
sperimentando così un digiuno di minimo 12 ore nell’arco delle 24 giornaliere.
Venerdì e sabato stessi orari.
Domenica 26 Settembre con orario 9:30/14:00.
Questi orari sono elastici e si possono facilmente modificare se necessario.
Saranno 20 ore di Antiginnastica per prendersi cura di sé dialogando coi propri 12 sensi e per condividere, per collaborare al laboratorio tra colleghi. Per risvegliare e corroborare la fiducia in se stessi.
Aperto solo a colleghe/i esperte/i AG. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 8 persone.

Data di inizio sabato 11 dicembre 2021

Data di fine sabato 11 dicembre 2021

Numero di giorni : 1

Indirizzo del stage

Via Nino Bixio 34

20129 Milano

Italia

Telefono: 3355951349

Email : mariettaber@gmail.com

Descrizione dello stage

Dalle 10:30 alle 16:30. Con un’ora di pausa.
Lavoro corporeo coi movimenti di antiginnastica per scoprire e coltivare i (nostri!) 12 sensi umani.
Per coltivare Fiducia in se stessi. Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 8 persone.