Une séance pour découvrir cette méthode originale suivie d’un temps d’échange afin d’avoir toutes les modalités pratiques (tarif, calendrier etc..) pour la saison 25-26.
Tapis et matériel fournis, prévoir tenue chaude et confortable.
Lundi 16 juin – 10h.11h30 – 26 € la séance (déductible si inscription en septembre).
Toutes les modalités pratiques sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/r sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
Une séance pour découvrir cette méthode originale suivie d’un temps d’échange afin d’avoir toutes les modalités pratiques (tarif, calendrier etc..) pour la saison 25-26.
Tapis et matériel fournis, prévoir tenue chaude et confortable.
Mardi 17 juin – 10h.11h30 – 26 € la séance (déductible si inscription en septembre).
Toutes les modalités pratiques sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
Une fréquence bimensuelle pour se relier au corps et l’habiter autrement grâce aux mouvements d’Antigym.
Un engagement sur une année (vingt ateliers) ou sur un premier cycle de douze ateliers pour découvrir le territoire corporel, l’apprivoiser, le délier avec le soutien actif de la respiration.
Le mardi matin de 10h à 11h30 sauf vacances scolaires et jours fériés (calendrier fourni à la réservation).
L’effectif est limité à neuf participant-e-s.
Avant toute inscription, il est indispensable d’avoir pratiqué avec moi ou d’ avoir participé à une séance découverte (dates sur site).
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis. Prévoir une tenue chaude et confortable ainsi qu’une couverture.
Pour toute information, me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
Une fréquence bimensuelle pour se relier au corps et l’habiter autrement grâce aux mouvements d’Antigym.
Un engagement sur l’année (vingt ateliers) ou sur un premier cycle de douze ateliers pour découvrir le territoire corporel, l’apprivoiser, le délier avec le soutien actif de la respiration.
Le lundi matin de 10h à 11h30 sauf vacances scolaires et jours fériés (calendrier fourni à la réservation).
L’effectif est limité à neuf participant-e-s.
Avant toute inscription, il est indispensable d’avoir pratiqué avec moi ou d’ avoir participé à une séance découverte (dates sur site).
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis. Prévoir une tenue chaude et confortable ainsi qu’une couverture.
Pour toute information, me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
Une fréquence bimensuelle pour se relier au corps et l’habiter autrement grâce aux mouvements d’Antigym.
Un engagement sur l’année (vingt ateliers) ou sur un premier cycle de douze ateliers pour découvrir le territoire corporel, l’apprivoiser, le délier avec le soutien actif de la respiration.
Le lundi soir de 18h à 19h30 sauf vacances scolaires et jours fériés (calendrier fourni à la réservation).
L’effectif est limité à cinq participant-e-s.
Avant toute inscription, il est indispensable d’avoir pratiqué avec moi ou d’ avoir participé à une séance découverte (dates sur site).
Le matériel Antigym est fourni y compris tapis et couverture. Prévoir une tenue chaude et confortable.
Pour toute information me contacter au 06 70 10 90 14.
Tarif et modalités pratiques à consulter sur le site http://yoga-energie-sante-44.over-blog.com/
VOUS TROUVEREZ CI DESSUS, PAS PAR ORDRE CHRONOLOGIQUE LES STAGES :
24/05/2025 – Mes épaules prennent leur place
6/06/2025 – Bien dans mon Axe
20/06/2025 – Le tendre apprivoise le tigre
du 21/07 au 25/07/2025, Mini cycle d’Antigym
Vendredi 20 juin 2025 de 14h30 à 17h30
Nous avons tous un tigre dans le corps. Un tigre vivant, puissant et très beau à voir» a écrit Thérèse Bertherat dans son lire «Le Repaire du Tigre» paru en 1981.
Cette image nous parle de cette force musculaire que nous avons tous à l’arrière de notre corps, depuis le sommet de notre crâne jusqu’à la plante de nos pieds.
Au cours de cette après-midi vous irez explorer comment l’avant de votre corps a son importance pour adoucir le tigre.
Car l’avant et l’arrière de notre corps n’est pas organisé de la même manière mais ils communiquent ensemble.
Samedi 24 mai 2025 de 14h30 à 17h45
Nos épaules, elles portent, elles portent…..
Pour les femmes, elles portent les sacs à mains et pour toutes et tous elles portent les sacs à dos, les enfants, les sacs de courses etc…
Elles portent aussi nos histoires, notre stress, nos tensions.
Elles sont en lien avec nos bras, nos mains et tout notre dos.
Et si vous décidiez d’aller les alléger du poids qui pèsent sur elles ?
Certainement que ça libérerait votre nuque, vos bras, vos omoplates, tout votre dos et peut-être même les tensions entre l’omoplate et la colonne vertébrale, ce point parfois douloureux et tenace dans cette zone.
Je vous propose d’aller voyager dans le complexe des épaules pour le plus grand bonheur de votre nuque, de vos bras, de vos mains, de votre corps.
RETRAITE CORPS CONSCIENT ANTIGYM À QUÉBEC
Vivre l’Antigym®, pendant 3 jours consécutifs, vous permettra d’apprendre à rééquilibrer votre corps, d’explorer de nouvelles façons de vivre dans votre corps, de voir et de sentir ce corps autrement et de libérer des tensions physiques et émotionnelles.
Ce séjour en immersion, dans un décor enchanteur avec une chute à proximité, vous offrira l’opportunité de vous reconnecter profondément avec vous-même à plusieurs niveaux, en cultivant la conscience corporelle.
Prix lève-tôt jusqu’au 31 mai.
Chaque personne inscrite repartira avec sa trousse de matériel d’Antigym et des mouvements audio.
J’anticipe la joie de vous accompagner dans ce voyage de reconnexion profonde, lors de cette première Retraite Corps Conscient à Québec.
brigitte.brady@gmail.com
438-406-3190
Antiginnastica sul proprio portamento.
Sì anche e soprattutto per risolvere mali di schiena, spalle, anche, collo, testa e pance gonfie
venerdì 18 nel pomeriggio, deciderò l’orario quando conoscerò l’ora di arrivo delle persone che arrivano da lontano
sabato 19 Antiginnastica 9:30 – 12.30 poi altre 3 ore nel pomeriggio e decideremo insieme l’orario
domenica 20 Antiginnastica 9:30 – 13:30
Necessaria prenotazione, il numero massimo è di 9 persone