Réappropriez- vous votre corps L’Antigym ou Antigymnastique est une méthode de travail corporel originale qui a fait ses preuves depuis plus de quarante ans. Alternative à la gymnastique traditionnelle, elle permet de retrouver bien-être et énergie, améliore la souplesse et la mobilité, libère la respiration et chasse le stress. L’antigym n’est pas contre la gymnastique, … Lire la suite de DECAMPS Catherine