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Puertas Abiertas: “Asómate a la Antigimnasia”
Lunes 17 de septiembre
Horario: 18h
Duración: 90 minutos
Es un encuentro Abierto y Gratuito, que le dará la oportunidad de conocer un original método de bienestar.
Una invitación a vivir la experiencia de aliviar su cuerpo de tensiones y rigideces con sencillos movimientos.
Una puerta de entrada para habitar su propio cuerpo
Traer ropa cómoda para cambiarse en la sala
Confirmar asistencia

Puertas Abiertas: “Asómate a la Antigimnasia”
Lunes 17 de septiembre
Horario: 11’30h
Duración: 90 minutos
Es un encuentro Abierto y Gratuito, que le dará la oportunidad de conocer un original método de bienestar.
Una invitación a vivir la experiencia de aliviar su cuerpo de tensiones y rigideces con sencillos movimientos.
Una puerta de entrada para habitar su propio cuerpo
Traer ropa cómoda
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Puertas Abiertas: “Asómate a la Antigimnasia”
Martes 18 de septiembre
Horario: 16h
Duración: 90 minutos
Es un encuentro Abierto y Gratuito, que le dará la oportunidad de conocer un original método de bienestar.
Una invitación a vivir la experiencia de aliviar su cuerpo de tensiones y rigideces con sencillos movimientos.
Una puerta de entrada para habitar su propio cuerpo
Traer ropa cómoda para cambiarse en la sala
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Puertas Abiertas: “Asómate a la Antigimnasia”
Sábado 15 septiembre
Horario: 11h
Duración: 90 minutos
Es un encuentro Abierto y Gratuito, que le dará la oportunidad de conocer un original método de bienestar.
Una invitación a vivir la experiencia de aliviar su cuerpo de tensiones y rigideces con sencillos movimientos.
Una puerta de entrada para habitar su propio cuerpo
Traer ropa cómoda para cambiarse en la sala
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Puertas Abiertas: “Asómate a la Antigimnasia”
Viernes 14 de septiembre
Horario: 17h
Duración: 90 minutos
Es un encuentro Abierto y Gratuito, que le dará la oportunidad de conocer un original método de bienestar.
Una invitación a vivir la experiencia de aliviar su cuerpo de tensiones y rigideces con sencillos movimientos.
Una puerta de entrada para habitar su propio cuerpo
Traer ropa cómoda para cambiarse en la sala
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Puertas Abiertas: “Asómate a la Antigimnasia”
Jueves 13 de septiembre
Horario: 19h
Duración: 90 minutos
Es un encuentro Abierto y Gratuito, que le dará la oportunidad de conocer un original método de bienestar.
Una invitación a vivir la experiencia de aliviar su cuerpo de tensiones y rigideces con sencillos movimientos.
Una puerta de entrada para habitar su propio cuerpo
Traer ropa cómoda para cambiarse en la sala
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Breathing is intimately connected to the way in which we inhabit our bodies. It affects every aspect of our body and vocal language and influences both the way we feel and the way in which others view and reacts to us. It also determines how well we handle pressure and how easily we bounce back from all the life throws our way.
A centred breath will give rise to a supported, resonant, confident sounding voice, making us more confident as well.
Centring the breath give us the opportunity to function more effectively in spite of our feelings – to control nerves, anxiety,
and self-doubt and to replace them with a more positive frame of mind which enables us to function from the most capable side of ourselves.
Breath is not just the life force, it is also quintessential in shaping the very way we live our lives.

Sesiones gratuitas para experimentar los movimientos inteligentes que devolverán a tu cuerpo su alegría y bienestar.
Envíame un email y reserva tu plaza.

Martes 4 y 11 de Septiembre 17:30 a 18:00
Miércoles 5 y 12 de Septiembre 11:00 a 12:30 y 18:00 a 19:30

Sessão gratuita sobre a Antiginástica. Conheça o Método de Thérèse Bertherat, desenvolvido em 1974 pela fisioterapeuta francesa, autora do best seller O Corpo tem suas razões, e mais 4 outros livros também publicados no Brasil. A profissional certificada em Antiginástica Carolina Garabini é mineira de Bh, formada em fisioterapia há 23 anos em Sp, e atende pelo método em Recife desde 2017, e em Maceió há 05 anos.
Data da sessão: 17 de agosto de 2018
Horário 10h30 Duração: 60 minutos.
Vagas limitadas. Faça sua inscrição antecipada pelo Whatsapp: (81) 988256339

Sessão gratuita sobre a Antiginástica. Conheça o Método de Thérèse Bertherat, desenvolvido em 1974 pela fisioterapeuta francesa, autora do best seller O Corpo tem suas razões, e mais 4 outros livros também publicados no Brasil. A profissional certificada em Antiginástica Carolina Garabini é mineira de Bh, formada em fisioterapia há 23 anos em Sp, e atende pelo método em Recife desde 2017, e em Maceió há 05 anos.
Data da sessão: 17 de agosto de 2018
Horário 09h Duração: 60 minutos.
Vagas limitadas. Faça sua inscrição antecipada pelo Whatsapp: (81) 988256339