Stage proposé par Mickaël SONDAG, à Luttenbach-prés-Munster

Date début du stage: dimanche 11 juin 2023

Date fin du stage: dimanche 11 juin 2023

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

3 Rue Froeschwihr

68140 Luttenbach-prés-Munster

France

Téléphone: 0755628145

Email: contact@aikido-querencia.fr

Descriptif du stage:

Plongez au cœur de votre être et découvrez l’art de ressentir lors du stage : « L’art de ressentir : une connexion profonde avec votre corps en mouvement ».

Imaginez un instant : vous vous éveillez à une conscience corporelle nouvelle, vibrant d’une énergie insoupçonnée. Votre corps devient un paysage vivant, une toile en mouvement où chaque sensation est une couleur éclatante. Laissez-vous emporter par cette exploration intérieure qui révèle les mystères enfouis de votre être physique.

Pendant six heures d’immersion, vous serez guidé dans une danse avec votre corps. Vous apprendrez à écouter les murmures de vos muscles, les rythmes de votre souffle, les délices et les défis de chaque mouvement. Vous découvrirez la puissance de l’Antigym, qui donne la parole à votre corps.

Ce stage transcende les limites conventionnelles de l’exercice et de la relaxation. Nous irons au-delà des simples étirements, des exercices traditionnels, pour vous inviter à explorer les profondeurs de votre être. Vous découvrirez des zones inexplorées de votre corps, libérerez les tensions accumulées et ouvrirez les portes de la liberté corporelle.

L’art de ressentir vous emmènera au-delà de la surface de votre peau. Vous vous familiariserez avec les subtilités de votre corps, vous connecterez avec les émotions enfouies et débloquerez certaines tensions musculaires. Vous serez émerveillé par la richesse sensorielle qui vous attend lorsque vous vous plongerez dans cette connexion profonde avec votre être intérieur.

Ce stage est ouvert à toutes et tous, que vous soyez novice ou expérimenté, car l’Antigym s’adapte à chacun. Vous serez guidé avec bienveillance par un praticien certifié.