<<< Revenir à ma recherche

Poppe Nathalie

Praticien(ne) certifié(e)

Date de certification du praticien:

Date des formations continues suivies par le praticien

Welkom op mijn pagina Antigymnastique,

Welcome on my page Antigym,

Sinds ik me kan herinneren heeft de uitspraak ‘mens sana in corpore sano‘ van Juvenalis me steeds geboeid.

De gezonde geest die huist in een gezond lichaam…

Waar liggen de verbanden tussen het zichtbare lichaam en de ontastbare geest?

En hoe bereik je deze wisselwerking?

Na jarenlang boeken over dit onderwerp te verslinden, workshops te volgen en te discussiëren, 

heeft mijn opleiding tot Pilatesinstructice bij Classical Pilates Belgium me geïnspireerd me nog verder te verdiepen in de evolutie van de mens.

Na het lezen van ‘Le corps a ses raisons‘ van Therese Bertherat, was ik meteen overhaalt : deze bewegingsmethode opent deuren om jezelf als geheel, holistisch, te ontdekken.

De kleine, erg specifieke bewegingen hebben een grote impact op je houding…zowel lichamelijk als in je gedachten.

Elke sessie nodigt je uit om jezelf beter te leren kennen…(her)ontdekken…

Hoe een natuurlijke lichaamshouding het helder denken bevordert.

Hoe een onbelemmerde en volledige ademhaling je gevoel voor eigenwaarde doet toenemen.

Hoe de vrijheid in beweging je helpt (vroegere) gedachten los te laten.

Ik organiseer elke twee weken zowel sessies in het Nederlands als in het Engels in Amstelveen en in Antwerpen.

Wil je meer weten over de sessies Antigym in Nederland of in Vlaanderen?

Je kan me contacteren via mail www.nathaliepoppe@hotmail.com, en je kan me telefonisch bereiken op 0031.6.286.208.41.

As long as i can remember the quote ‘mens sana in corpore sano’ has had a great impact on me.

A healthy spirit housing in a healthy body.

Where are the connections between the physical body and the untouchable mind?

And how to come to this symbioses?

Years of reading books, following workshops and long discussions, led me to an unforgettable

training as an Pilates instructor at Classical Pilates Belgium.

This education opened the door for new studies concerning the evolution of the human being.

The reading of the book ‘The body has its reasons’ by Therese Bertherat, persuaded me to follow this unique and authentic way of looking at humanity.

Antigymnastics presents a look at yourself in an holistic way.

The small, specific movements have a great impact on the whole of your body and the way you feel.

Each of every session invites you to get to know yourself beter…to (re)discover yourself.

How a natural posture enhances a clear mind…

How an unobstructed and deep breath also increases the love for oneself.

How the freedom of mouvement helps you to let go of (former) thoughts about life and yourself.

I offer Antigym sessions in English and in Dutch in Antwerp and in Amstelveen every two weeks.

Would you like to know more about AG sessions in The Netherlands and in Flanders?

 

You can reach me by mail nathaliepoppe@hotmail.com, and by phone 0031.6.286.208.41.

Mes coordonnees

Praticien(ne) certifié(e)
Van Eycklei
2018 Antwerpen
Belgique
0031.286.208.41 /
Praticien(ne) certifié(e)
Overtoom
1054JZ Amsterdam
Netherland
0031.286.208.41 /