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CUCUAT Sylvie

Praticien(ne) certifié(e)

Date de certification du praticien:

Date des formations continues suivies par le praticien

Pratiquer l’antigymnastique me permet : – de contacter mon espace d’intimité dans le respect de ce que je Suis – de me sentir de plus en plus vivante et de découvrir mes merveilles intérieures – de capter et d’accueillir mes faiblesses et mes forces – de laisser mon corps vibrer de mille sensations – de déguster l’instant présent – de me laisser rayonner dans la joie simple et profonde, de VIVRE !   Après 30 ans de formations, de pratique et d’enseignement de divers outils corporels tels que le yoga, le Qi gong……ma rencontre avec l’antigymnastique est une révélation aussi subtile que pertinente. Envie de partager, envie de l’enseigner, de vous convier à faire votre propre expérience.     Pour vous inscrire et connaître les tarifs, n’hésitez pas à me contacter. Un entretien et une séance individuelle sont nécessaires pour toute inscription

Contact :

Tel – 06 38 85 63 34

Mail : seve.sylvie@gmail.com              

Mes coordonnees

Praticien(ne) certifié(e)
S.E.V.E. Souffle - Energie - Vie - Être
le cruet
poirier farineux
73220 Bonvillaret
France
0638856334 /

Mes stages

LIBEREZ SA RESPIRATION POUR FAIRE VIBRER SON CORPS

Ce stage vous est proposé par Sylvie CUCUAT

Date début du stage: samedi 9 mars 2019

Date fin du stage: samedi 9 mars 2019

Nombre de jours: 1

Adresse du stage:

le cruet

poirier farineux

73220 Bonvillaret

France

Téléphone: 0638856334

Email: seve.sylvie@gmail.com

Descriptif du stage:

La respiration est un réflexe naturel, un mouvement qui relie l’intérieur
et l’extérieur.
Elle donne les sensations, le mouvement au corps, et pourtant………
le souffle de Vie n’est pas toujours présent et vous empêche de faire vivre tout votre corps !
Cet atelier pour :
– écouter, sentir sa respiration
– débloquer sa musculature
– s’amuser à développer sa capacité respiratoire
– savourez la musique de votre corps qui respire
Horaires : 9.30 à 11.30 heures
14.00 à 16.00 heures
Tarif : 60 €uros
Possibilité de s’inscrire à la journée
Tarif : 70 €uros
Tenue recommandée : vêtements souples et confortables, les mouvements se font pieds nus.
Places limitées
N’hésitez pas à me contacter par mail ou téléphone

UN CORPS AUTONOME QU’EST-CE QUE C’EST ?

Ce stage vous est proposé par Sylvie CUCUAT

Date début du stage: samedi 6 avril 2019

Date fin du stage: dimanche 7 avril 2019

Nombre de jours: 2

Adresse du stage:

Le cruet

poirier farineux

73220 Bonvillaret

France

Téléphone: 0638856334

Email: seve.sylvie@gmail.com

Descriptif du stage:

Un corps autonome qu’est-ce que c’est ?
C’est :
– Savoir exprimer ce que vous êtes
– Prendre la vie à plein bras
– Avancer, trouver sa place
– Embrasser la vie, en étant debout, et en pleine confiance
En libérant vos tensions, vos masques, en écoutant votre souffle, vous trouverez en vous-même, votre sécurité.

Horaires : 9.30 à 11.30 heures
14.00 à 16.00 heures
Tarif : 120 €uros
Tenue recommandée : vêtements souples et confortables, les mouvements se font pieds nus.
Places limitées
N’hésitez pas à me contacter par mail ou téléphone

APRES LE LONG SILENCE D’HIVER, VOICI LE PRINTEMPS !

Ce stage vous est proposé par Sylvie CUCUAT

Date début du stage: jeudi 23 mai 2019

Date fin du stage: dimanche 26 mai 2019

Nombre de jours: 4

Adresse du stage:

Les mas de Payzac

Le Fude - Payzac

07140 Payzac

France

Téléphone: 0638856334

Email: seve.sylvie@gmail.com

Descriptif du stage:

Après le long silence d’hiver, voici le printemps.
Il représente la renaissance.
La nature s’éveille, la végétation explose, montée de la sève, et pour l’homme,
la vitalité, la force qui jaillit en Soi.
Tout au long de ces 4 jours, vous découvrirez cette belle création que sont vos muscles !
Capables de se mettre à frémir, bouger, vivre, comme nous y invite le printemps.
Puis avec Marie-Pierre, invitation à cuisiner le plus simplement et naturellement possible.
Ne pas être dans la simple consommation de produits sains, faire le lien entre la nature et soi.
Utiliser des produits frais, de saison, intégrer les aliments revitalisant dans la cuisine végétarienne
tels que graines germées, algues.
Une façon de retrouver le bien être, par le bien mangé !
– Jeudi 23 mai
Antigym 14.30 à 16.30 heures
– Vendredi 24 mai
Antigym 9.30 à 11.30 heures
Cosmétique à 14.30 heures
– Samedi 25 mai
Cuisine 9.30 heures
Antigym 14.30 à 16.30 heures
-Dimanche 26 mai
Antigym 9.00 à 11.00 heures
LIEU : Les mas de Payzac – 07340 LES ASSIONS
Sud Ardèche, proximité des Vans
Vous pourrez profiter de la piscine – Possibilité de randonner
Arrivée à 11 heures
TARIFS : de 355 à 455 €uros par personne = ateliers + pension complète en fonction couchage.
Places limitées
Tenue recommandée : vêtements souples et confortables, les mouvements se font pieds nus.
Inscription jusqu’au 31 avril inclus, par téléphone au 06 38 85 63 34 ou
mail seve.sylvie@gmail.com
Votre inscription sera prise en compte à réception d’un chèque d’arrhes de 100 €uros, libellé à S.E.V.E.

Date début du stage: vendredi 28 juin 2019

Date fin du stage: dimanche 30 juin 2019

Nombre de jours: 3

Adresse du stage:

le Fude - Payzac

Les mas de Payzac

07140 Les Assions

France

Téléphone: 0638856334

Email: seve.sylvie@gmail.com

Descriptif du stage:

Vendredi 28 juin 2019
– antigym 14.30 à 16.00 heures
Une rencontre avec son corps, dans sa globalité.
Par des mouvements simples, apprendre à vous défaire de vos tensions, à lui redonner de la longueur
et lui permettre de se ressourcer.
Samedi 29 juin 2019
– Antigym 9.30 à 11.30 heures
vos pieds ! N’ont-ils pas tendance à être oubliés ?
Pourtant, chaque élément du pied participe à l’art de la marche,
à vous emmener vers d’autres horizons.
Vos pieds vous portent, soutiennent votre verticalité, vous relient à la terre.
Un atelier pour assouplir votre démarche, dénouer vos tensions dans l’ensemble du corps,
et guider vos pas vers de nouvelles aventures,
comme c’est le faire l’antigymnastique !
– 14.30 à 17.00 heures
Une nouvelle aventure avec Marie, apprendre à cuisiner végétarien, des plats colorés et gourmands,
aux saveurs mêlées d’Ardèche et de l’autre bout du monde,
avec des produits frais, et de saison !
Dimanche 30 juin 2019
– Antigym 9.00 à 11.00 heures
Autre territoire : votre bouche, souvent muselée par des muscles noués, tendus.
Bouche crispée, fermée qui empêche d’exprimer ce que vous êtes.
Vous apprendrez à desserrer vos mâchoires, à dissoudre les tensions emmagasinées dans
cette zone pour obtenir un visage plus lisse, et vous laissez rayonner, tout en vous adressant
à l’ensemble de votre corps !
– Soins du visage au naturel à partir de 14.00 heures
LIEU : Les mas de Payzac – 07340 LES ASSIONS
Sud Ardèche, proximité des Vans
Vous pourrez profiter de la piscine – Possibilité de randonnées
TARIFS : de 250 à 320 €uros par personne = ateliers + pension complète en fonction couchage.
Places limitées
Tenue recommandée : vêtements souples et confortables, les mouvements se font pieds nus.
Arrivée 11 heures
Inscription jusqu’au 31 mai inclus, par téléphone au 06 38 85 63 34 ou
mail seve.sylvie@gmail.com
Votre inscription sera prise en compte à réception d’un chèque d’arrhes de 100 €uros, libellé à S.E.V.E.