Alejandra Herzberg

Olá!

Você já conhece a Antiginástica?

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Você pode fazer sessões semanais, quinzenais ou mensais.

Antes do final do ano você pode experimentar também um « Encontro » nos dias 23 de novembro e/ou 14 de dezembro.

Sessões semanais:

4feiras 10.30-12.00

           17.00-18.30

5feiras 14.00-15.30

           18.00-19.30

Partilho algumas leituras e reflexões. 

 « Pessoas separadas dos seus corpos, sentidos e entorno físico sentem-se alienadas e desorientadas. Especialistas costumam pôr a culpa por esse sentimento de alienação no declínio de ligações religiosas e nacionais, mas a perda de contato com seu corpo provavelmente seja mais importante. Humanos viveram milhões de anos sem religiões e sem nações – e são capazes de viver felizes sem elas no século XXI também. Mas não são capazes de viver felizes se estiverem desconectados de seus corpos. Se você não se sente em casa dentro de seu corpo, nunca se sentirá em casa dentro do mundo. »

E que tal umas palavras de Montaigne?  (1533-1592)

Para mim, inspiradoras.

Este homem, curioso com a vida, propôs uma visão interessante de como somos. Mesmo passados tantos anos…

« É uma absoluta perfeição, quase divina, saber como desfrutar adequadamente do nosso ser.

Buscamos outras condições porque não entendemos o uso das nossas próprias, e saímos de nós mesmos porque não sabemos como é lá dentro.

Mas de nada vale subir em pernas de pau, pois ainda nelas temos de continuar andando com as próprias pernas.

E no trono mais alto do mundo ainda estaremos sentados no próprio traseiro. »